16 августа в Литературном дворике Национальной библиотеки Чувашской Республики прошел очередной урок здоровья «Выбирая спорт, выбираем здоровье!», который провел член спортивно массовых проектов Чувашской Республиканской общественной организации «Здоровая нация» Аркадий Тямин.
Вместе с тренером библиотечные специалисты и читатели библиотеки провели разминку, включающую упражнения для плечевого, локтевого и коленного суставов, головы, плеч и рук, отработали азы ударной техники рук и ног.
Следующее занятие состоится 23 августа. Начало занятия в 10.00.
Приглашаем всех желающих укрепить свое здоровье физически в Литературный дворик Национальной библиотеки.
Рекомендуем наши виртуальные выставки по ЗОЖ:
«Тропинки, ведущие в пропасть»
«Наркотики: любопытство ценою в жизнь».
Информацию подготовила Марина Добронравова, тел.: 23-02-17, доб. 154.