29 | 03 | 2024

Не держи зла, держи улыбку

Всемирный день психического здоровья10 октября во Всемирный день психического здоровья в Национальной библиотеке Чувашской Республики прошел день здоровья «Не держи зла, держи улыбку». Проведение Всемирного дня нацелено на осознание людьми важности душевного здоровья, ответственности за его сохранение и развитие.

Фоторепортаж

Мероприятие открыл Кирилл Лукин, председатель Чувашской республиканской общественной организации «Здоровая Нация». Он призвал присутствующих активно заниматься физической культурой, всегда сохранять позитивное настроение и беречь свое психическое здоровье. Далее для участников Всемирного фестиваля молодежи и студентов (#ВФМС) и всех желающих главный нарколог Минздрава Чувашии, доцент кафедры психиатрии Чувашского государственного университета им. И.Н. Ульянова Ирина Булыгина и врач психиатр-нарколог Света Ильина провели занятие в форме тренинга: «Межличностные коммуникации или умение устанавливать контакты». Участники для себя выяснили, что любое межличностное общение должно соответствовать установленным нормам. Их нарушение ведет к отсутствию понимания между собеседниками, конфликтам. Чтобы достигнуть взаимопонимания в процессе общения, необходимо создать условия и учесть возможные способы эффективной коммуникации.

Каждый год Всемирный день психического здоровья приобретает новый слоган, благодаря которому конкретной проблеме уделяется особое внимание. В этом году он прошел под лозунгом «Психическое здоровье на рабочем месте». Семейный психолог Ирина Кузьмина и психолог-консультант Олег Ефимов научили сотрудников и читателей библиотеки работать с эмоциями, эффективно справляться со стрессом и гневом.

 

 

Информацию подготовила марина Добронравова.

Тел.: 23-02-17, доб. 154.