В центре внимания - природа обиды
15 марта в Службе поддержки инвалидов, маломобильных групп населения, участников СВО и членов их семей Национальной библиотеки Чувашской Республики состоялась встреча с профессиональным внештатным психологом Татьяной Николаевой, посвященная важной и актуальной теме - «Обида: причины возникновения, пути осознания и прощения себя и близких».
В ходе встречи Татьяна Петровна поделилась своими знаниями и опытом, объяснив, что обида не является врождённым чувством, а приобретённым, которое формируется ещё в детстве, что обида – эта естественная человеческая эмоция, которая может возникать в результате различных ситуаций, таких как предательство, недопонимание или несправедливость. Если человек долго носит в себе обиду, это может привести к негативным последствиям для психического и физического здоровья.
Одной из ключевых тем обсуждения стало прощение - как себя, так и близких. Психолог также предложила участникам практические методы для работы с обидой, рассказала о технике самопомощи, которые помогают понять корни своих эмоций, обрести внутренний покой и гармонию.
Участники встречи активно задавали вопросы и делились своими историями преодоления чувства обиды, что создало атмосферу доверия и взаимопонимания. Они отметили, что встреча была очень полезной, интересной и продуктивной, психологический тренинг помог «вскрыть затаившийся нарыв в душе», «осознать, что не всё потеряно», «дал дорогу в новую и положительную жизнь».
Следующая встреча состоится 29 марта.
Информацию о деятельности и мероприятиях Службы поддержки инвалидов можно узнать в Публичном центре правовой информации: 1 этаж, кабинет 101 или позвонить по номеру +7(8352) 23-02-17 (доп. 128).
Версия для слабовидящих
