Простые рекомендации для здоровья кожи

• | Печать |

20 мая в Национальной библиотеке Чувашской Республики в рамках социальной программы для женщин «Здоровью можно научиться!» с участием активистов Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики» состоялась открытая лекция «Здоровая кожа: простые рекомендации».

Фоторепортаж

Олеся Тунгулова и Эвелина Федотова рассказали студентам чебоксарских техникумов об особенностях строения кожи, ее функциях, перечислили распространенные кожные заболевания.

Они отметили, что здоровье кожи напрямую зависит от образа жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, нарушение правил личной гигиены, избыток солнечных лучей оказывают негативное влияние на кожные покровы человека. Основной акцент лекции был сделан на фотостарение кожи и защиту от УФ-излучения, которое может привести к различным болезням. Познавательной и актуальной в преддверии наступающего лета была информация о косметических кремах с SPF-защитой.

В завершение встречи волонтеры представили краткий чек-лист по домашнему уходу за кожей, посоветовали правильно пользоваться косметическими средствами, соблюдать гигиену, сбалансированно питаться и вести здоровый образ жизни.