«Три рецепта от весенней хандры»
С 19 апреля в отделе отраслевой литературы Национальной библиотеки Чувашской Республики работает выставка «Три рецепта от весенней хандры» из цикла «Знаете ли вы…» об интересных фактах из разных отраслей знаний.
Весна настала, а вместе с ней в жизнь некоторых из нас ворвалась и депрессия. Упадок духа, уныние, минорное настроение, унылость, меланхолия, хандра – какими только словами не характеризуют это состояние люди, оказавшиеся во власти весенней депрессии.
Как побороть весеннюю депрессию подскажут материалы выставки. Какие витамины и микроэлементы должны быть в организме человека, как поддержать иммунитет в тонусе, чтобы победить авитаминоз, рассказывает книга «Микроэлементы: бодрость, здоровье, долголетие» (М., 2010). Как поднять настроение и как справиться с усталостью посоветует книга К. Вест «Источник энергии» (М., 1998). «Энциклопедия эфирных масел» (М., 2005) повествует об истории, химических составах, характере воздействия на разум и тело эфирных масел.
Приглашаем всех желающих посетить выставку до 30 апреля.
Информацию подготовила
Майорова Е. С.
Телефон для справок:
23-02-17, доб.: 154; 155
Версия для слабовидящих
